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     健康コラム8

あなたもアゴ難民!?①

 

さて、今回も前回の引き続きでアゴ難民!?の続編です。
 
まずは、1分で出来る顎関節症のチェックシートです。
 
お試しください。
 

顎関節症チェックリスト ②

□食事の時に片側でよく噛む

 

□よく口の内側や舌を噛んでしまう

 

□喋りづらい、ろれつが回らない

 

□よく受話器を肩で挟む癖がある

 

□人前で話す(歌う)仕事をしている

 

□楽器を弾く、吹く事が多い

 

□ガムをよく噛む

 

□爪やペンなどを噛む癖がある

 

□頭皮が固くなってきた

 

以上です。

いかがでしたか?

あなたはいくつあてはまりましたか?

3つ以上あてはまれば要注意ですよ!

 
 

今回の内容には「こんな事も関係あるんだ?」って思われた項目もあったのでは

ないでしょうか?

特に「頭皮が固くなってきた」なんかはそう思われたかと思います。

 

しかし、顎の関節は頭の筋肉とも繋がっています。

ですから顎関節の歪みの影響から頭の筋肉(側頭筋)が固くなり、頭皮も固くなってくるのです。

ちなみに頭皮が固くなってくると髪も抜けやすくなります。

抜け毛でお悩みの方は顎の関節の歪みも関係しているかもしれませんね。

 

顎の関節は、顏や頭はもちろんですが全身の影響を受けますし、与えもします。

顎関節は、それほど大事な人体の機関の一つであると言えます。

実際に顎関節に自覚症状は無いけれど、顎関節の施術を受ける事によって長年改善しなかった頭痛や肩こりはもちろん、腰痛なども改善したケースも多々あるのです。

あなたも長年の肩こりや腰痛がなかなか改善しないのなら

アゴが関係しているのかもしれません。

ぜひ、セルフチェックをしてみてください。

ご不安でしたらいつでもご相談ください

 

記事の監修者

整体院 ボディーケア オフィス 烏丸  院長 北中良祐

・鍼灸師・柔道整復師
施術歴30年になります。整形外科医にて12年以上の勤務歴もあり西洋医学をしっかりと学びました。
顎関節症の施術においては、DC(ドクターオブカイロプラクティック)の資格を持つ先生から手ほどきを受けました。

皆さまの健康にお役に立てれば幸いです。

 

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4年9月15日
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